首页
导航
首页
言情小说
武侠小说
悬疑小说
历史小说
军事小说
评书小说
相声小品
百家讲坛
商业财经
健康养生
专题
清空
播放记录
重要提示:
记住网址:www.dgys.cc看片不迷路
刷新
分享
上一集
下一集
1分钟冥想放松
类型:
健康养生
地区:
年份:
0
简约纯粹的影视点播,如不能播放请刷新后稍等片刻即可加载出来,请勿相信视频内的任何广告。注意:请在WIFI下观看本站视频,以免造成不必要的流量损失!
无需安装任何插件,即可快速收听
mp3
01:不去追随念头
02:与念头和解
03:善待这颗散乱的心
04:如何安住此心
05:选择专注的对象
06:专注呼吸,定神安心
07:如何读懂深奥的经文
08:观想湖水,清醒头脑
剧情介绍
wake正念冥想放松练习系列之1分钟冥想课堂。{已完结} 嫉妒最容易蒙蔽我们的双眼,嫉妒让我们忘却自己内心最深处的同情,也让我们扭曲内心最真实的想法。但是,如果我们更深入的认识嫉妒,它可能还会变成激励我们前进的力量。习练周期:每天坚持习练,或一周保持最少3到4次。适用人群:所有人群。注意事项:①尽量不在冥想前进食,因..
wake正念冥想放松练习系列之1分钟冥想课堂。{已完结} 嫉妒最容易蒙蔽我们的双眼,嫉妒让我们忘却自己内心最深处的同情,也让我们扭曲内心最真实的想法。但是,如果我们更深入的认识嫉妒,它可能还会变成激励我们前进的力量。习练周期:每天坚持习练,或一周保持最少3到4次。适用人群:所有人群。注意事项:①尽量不在冥想前进食,因为这会影响你集中精神状态。②选择清静、安全、没有污染和打扰的环境下练习,易于进入冥想状态。③选择一个固定的时间——清晨和傍晚比较理想。
详情
猜你喜欢
改变作息,改变..
内详
耳鸣故事
内详
每天3分钟,了..
内详
张玎读书断糖生..
内详
张玎读书椰子油..
内详
张玎读书胆固醇..
内详
夜聊乒乓 答疑..
内详
龚伟说茶 | ..
内详
张玎读书生酮饮..
内详
美丽女人 美好..
内详
扫码用手机观看
分享到朋友圈
健康养生热播榜
1
美丽女人 美好..
类型:
健康养生 ,
地区:
主演:
内详
2
健道思维•逢九..
3
夜聊乒乓 答疑..
4
健康养生 | ..
5
我是谁 | 全..
6
王志强 谈骨论..
7
优享营养大讲堂
8
痛风丨痛风石丨..
9
现代名中医白血..
10
张玎读书生酮饮..
Copyright ©2018
https://119dyy.com
All Rights Reserved ·
本站不提供任何视听上传服务,所有内容均来自听书网分享站点所提供的公开引用资源。
Copyright © 2015-2020 All Rights Reserved
扫码用手机访问